生活方式的改善主要就是疼痛的早期，要休息和制动，减少引起疼痛的运动或者日常活动，必要时也可以进行颈腕悬吊带悬吊，或者用三角巾悬吊，或者用外展架，防止过度活动。
保守治疗无效的可以考虑封闭治疗，如果封闭治疗毫无效果的、长时间不愈的，也可以考虑进行肩关节镜或者切开的手术松解、肩袖修复等手术治疗。保守治疗最主要的包括生活方式改善、药物治疗和理疗这几个方面。
肩关节炎怎么才能有效缓解呢
我的肩膀很不舒服，去医院检查发现是肩关节炎，肩关节炎怎么才能有效缓解呢？
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