平时可补充益生菌调理肠胃功能,平时注意应该尽可能避免油腻、刺激性以及容易过敏的食物摄入。应该定时进餐。可以通过饮食调整的方式,吃一些容易消化的食物,像粥、汤这些都可以。可以通过一些肉类和粥进行熬炖,做成鱼肉粥、排骨粥。