建议多吃些新鲜的蔬菜水果,比如说吃一些橘子,话梅,酸性的食物,有开胃的作用。
早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。
建议多吃些新鲜的蔬菜水果,比如说吃一些橘子,话梅,酸性的食物,有开胃的作用。
早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。
月经前乳房胀痛可饮食调节。要选疏肝理气、补充营养食物,忌辛辣刺激、高脂食物。蔬菜水果中香蕉含维生素B6可调节情绪缓解不适,芹菜有平肝清热功效;坚果里核桃富含不饱和脂肪酸有益;全谷物类的全麦面包能调节激素水平;豆类及其制品豆浆可调节激素平衡。合理饮食可改善症状,胀痛严重或不缓解需就医。