禁止床上玩手机看书,禁止突然弯腰,锻炼腰背肌功能锻炼,定要用的冲击疗法消除神经水肿。进行局部热敷,平时多吃水果和蔬菜增加营养。
这个起码2-3周才可以慢慢消退,术后的继续用消肿针,做一下理疗,必须做做腰椎牵引治疗,条件者予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。
禁止床上玩手机看书,禁止突然弯腰,锻炼腰背肌功能锻炼,定要用的冲击疗法消除神经水肿。进行局部热敷,平时多吃水果和蔬菜增加营养。
这个起码2-3周才可以慢慢消退,术后的继续用消肿针,做一下理疗,必须做做腰椎牵引治疗,条件者予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。