作息规律,勿熬夜,适当的进行体育锻炼,多饮水,勿使用过于油腻的化妆品。是内分泌功能紊乱导致的痤疮,各种不良因素的影响,导致皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺和毛囊堵塞,继发病原微生物感染所致,与不良的饮食和生活习惯有关。