脚扭伤的病人,适当的固定也很有必要,扭伤以后比较重会用石膏固定,比较轻的扭伤用8字绷带固定就可以。
脚扭伤,应该冷敷消肿,把脚抬高一些,要高于自己的心脏,48小时以后改热敷。停止活动,减轻足负重和行走。