平时注意经常活动下颈肩部，但不要过度，生活中注意调理饮食，要吃易消化易吸收食物，加强营养。
通常会有神经压迫症状，比如肩颈部疼痛，上肢麻木疼痛等。需要去医院做颈椎核磁检查等，看一下椎管狭窄神经受压状况，明确诊断，对症治疗。
第二颈椎突出症状
我最近这段时间一直不舒服，去医院检查，医生说是第二颈椎突出，第二颈椎突出症状？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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