建议你放松心情,避免过度劳累,定期产检。分娩特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩宫缩开宫口的时候腹部最痛,如果开宫口时间延长可以人为帮助加快。