饮食清淡，避免居住潮湿，多吃蔬菜水果以及温补的食物，如狗肉羊肉等。
油炸黏腻的食物，街边烧烤、油炸品，及黏腻性质的糍粑、糯米饭、年糕等。发物类的食物，笋、鲤鱼、雄鸡、虾、螃蟹、鹅肉等。生冷的食物，冰激凌、冷饮、冷菜、凉饭、生冷的水果。
腰肌劳损饮食方面注意哪些
我患有腰肌劳损的毛病已经有很多年了，最近的时候病情越来越严重了，医院说要注意饮食，要注意什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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