起居有度,避免熬夜、生活无规律。注意个人的卫生。节制房事,不要频繁,也不要禁欲。拉屎流前列腺液不正常,大便的时候,前列腺液是不会出现的,如果在大便的时候有前列腺液从尿道口排出来考虑是有前列腺疾病导致的。