建议孩子平时应适当锻炼身体,注意饮食和睡眠,同时补充些维生素C,要注意增减衣服,尽量不要去拥挤的公共场所。通常发热要经过体温上升期,维持期和恢复期三个过程,上升期会出现胃寒,寒战,需要盖好被子,用药后可能出现发汗,烧退了就不会出现冷的症状。