养成良好的生活习惯，早睡早起，注意调节自己的情绪，保持良好的心情。
额头长痘痘，实际是在长痤疮。痤疮大部分是由于毛囊皮脂腺开口堵塞，或者机体免疫功能下降、内分泌功能紊乱等导致。这些功能紊乱或者功能下降，大部分是由于个人生活作息时间不规律，以及过度熬夜、过度劳累、吃辛辣刺激类食品导致。
额头上长痘痘是为什么
我最近工作压力比较大，额头上长了很多的痘痘，很不好看，额头上长痘痘是为什么？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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