建议孕期可适量进食花生米，注意营养均衡摄入。
花生中的含有的维生素K具有止血的作用，维生素E和锌具有增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退的作用。
花生中的含有的维生素K具有止血的作用，维生素E和锌具有增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退的作用。
孕妇不仅可以吃花生米，而且吃花生可以有效治疗孕妇再生障碍性贫血，还有促进胎儿骨骼发育功效，非常适合孕妇进食。用新鲜花生叶煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合症。
孕妇可以吃花生米吗
妈妈带来了那么多花生米，老公说吃多了不好，不让我多吃，请问孕妇能吃生花生吗？
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