平时要注意保暖，保持心情愉快，注意休息，不要久坐，要适量的运动。饮食要营养均衡，要适当的补充钙剂。
这是常见的产后现象，心情不要过于紧张，不需要进行特殊处理的，可以适当的局部按摩缓解一下疼痛。
产后胯骨疼痛是怎么回事
我产后平躺或者翻身时，胯骨都有些疼痛，是怎么回事？
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