期间要保持良好愉悦的心情，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，适量的运动，不要久坐。多注意休息。
静脉曲张主要形成的主要因素是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月疲倦的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高。
静脉曲张主要形成的主要因素是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月疲倦的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高。
可以通过改变生活方式，比如避免久坐、避免久站、减轻体重等。对于有临床症状的患者，可以在医生的指导下应用口服药物或者弹力袜等缓解症状。