胃怕什么

最近由于饮食上不规律,再加上作息时间什么都不规律,经常会出现胃不舒服,所以我想问一下相关人士应该怎么保护胃?会怕什么?

建议患者日常生活中要注意饮食,注意自己的作息时间,不能暴饮暴食,不能吃辛辣刺激性食物,多喝热水,多喝牛奶来补充身体的蛋白质,多做运动提高自身免疫力。

胃部对于人来说是一个非常重要的部位,胃部最怕的就是人吃忽冷忽热的东西,首先不能吃太过凉的东西来刺激它,刺激性食物更不能吃,要保护好自己的身体。

胃部对于人来说是一个非常重要的部位,胃部最怕的就是人吃忽冷忽热的东西,首先不能吃太过凉的东西来刺激它,刺激性食物更不能吃,要保护好自己的身体。

要想保护好胃,首先人不能过度疲劳,要放松心情,也不能暴饮暴食,饥饱不均,饮食还要干净,更不能酗酒嗜烟,要有一个良好的作息时间。

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