建议以静养为主，多喝喝点白开水，不要再着凉。
尽量不要过度运动，运动以后出汗如果不及时保护，很有可能导致感冒加重的情况。
感冒了运动出汗会好吗
我这几天在学校一直用凉水冲凉，冲凉以后也没有及时的擦干身体，不小心着凉了同学建议我多运动，感冒了运动出汗会好吗？
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