建议睡觉前泡泡脚，肚子底下垫一个薄薄的东西，以防肚子下坠时造成腰部疼痛。注意饮食营养、劳逸结合，姿势要常变化。
这是孕晚期孕妇经常遇到的情况，只能通过姿势来缓解疼痛，没有很好的办法，注意休息。可以适当散步锻炼。
孕晚期腰部疼痛大腿内侧也痛都睡不好觉
我现在孕晚期，腰部疼痛大腿内侧也痛都睡不好觉应该怎么办？
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