注意休息,避免受凉,避免晚睡。保持愉悦,做好孕期保健,定期进行检查。怀孕后由于体内激素的变化,有的人会出现前胸后背长痘痘的情况,一般分娩后症状可缓解,孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,合理膳食,加强营养,适当活动。