在饮食方面不要吃辛辣刺激性食物,忌烟忌酒,多喝水。也可以用一些苏打水来漱口。做超声波洗牙可以有效的解决刷牙牙齿出血的问题,刷牙过程中牙齿出血多数是由于牙结石牙釉质导致,超声波洗牙可以有效的去除牙结石牙釉质。