良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力。会出现眼袋重,黑眼圈明显的问题,一方面可能是因为先天性皮肤色素沉积导致眼周肌肤变灰暗引起的。另一方面也可能是是由于睡眠不足,眼睛疲劳过度引起的。