平常饮食清淡一些，少吃一些高热量高脂肪的食物。多喝温开水，不要长时间在太阳下暴晒。
怀孕期间由于体内内分泌激素不平衡，容易导致有色素沉着的现象，一般都是正常现象。
怀孕脸变黑了怎么回事
怀孕期间，脖子、大腿内侧、腋下、脸变黑了，很难看，我想问问，怀孕脸变黑了怎么回事？
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