平时多使用磨砂的洗面奶进行洗面，预防其他部位起痘痘。不要经常熬夜，少玩手机和电脑，会使痘痘不在增多增大。少吃辛辣油腻的食物。会让痘痘慢慢的消失。多吃蔬菜会促使痘痘更快的消除。
出现这种情况多为闭合性粉刺，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。是细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形小包，质硬。
出现这种情况多为闭合性粉刺，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。是细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形小包，质硬。
面部长有这个内部的痘痘的时候最好不要使用手去挤压，不然会使痘痘愈发的增大。这个痘痘是属于发炎型的痤疮。