感冒之后饮食要清淡，多喝水，注意休息，多吃蔬菜水果。
感冒之后人体正气与病邪斗争，可能导致胃肠功能紊乱。
感冒之后人体正气与病邪斗争，可能导致胃肠功能紊乱。
若饮食过于滋腻，能量过高都会影响胃肠道的蠕动和吸收，所以感冒之后不能吃能量过高，油腻和辛辣刺激的食物。
感冒了不能吃什么食物？
感冒有两天了，总不想吃东西，有时候感觉特别饿，吃点总想吐，是不是吃的不合适，感冒不能吃什么食物？
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