建议平时正常饮食，注意缓解压力，劳逸结合，修身养性，保证睡眠，适度锻炼等即可。
卵巢和子宫对女性来说都是非常重要的器官，尤其是卵巢，卵巢掌控着女性的雌性激素分泌、女性的体形变化以及女性的年轻容貌。
卵巢和子宫对女性来说都是非常重要的器官，尤其是卵巢，卵巢掌控着女性的雌性激素分泌、女性的体形变化以及女性的年轻容貌。
建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2。
女人怎么保养子宫和卵巢？
听说，女人年龄越来越大得学会保养自己的子宫和卵巢，请问女人该怎么保养自己的子宫和卵巢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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