避免受凉，饮食以清淡，易消化为原则。同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持大便通畅和避免上火是很重要的。
拉肚子应该是便血的诱因，肚子痛大便有血多见于上消化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血。痔疮也会导致大便有血。
肚子痛大便有血是怎么回事
在外面参加集训天天吃外卖，今天肚子痛，大便后出血了，这是怎么回事？
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