需要排除,有没有滑膜炎或者骨质增生导致的骨性关节炎,然后根据检查结果进行正规治疗,生活上避免劳累,避免受凉,注意保暖。保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗。配合中药内服外用,勿久站久坐防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼,如果无效,再考虑手术治疗。