在平时要注意保持局部的干净,要穿舒服的鞋子,透气比较好的鞋子,每天晚上可以同热水泡脚,有助于缓解症状。脚上大拇指有灰指甲可以通过外用药物来进行治疗,通常需要3到6个月的疗程,用法一定按照说明书上用,一周涂一到两次。