右侧肩胛骨晚上睡觉疼痛

我右侧肩胛骨晚上睡觉疼痛,按压有点疼,白天不痛,是什么原因?

平时尽量避免长时间伏案、久站、频繁弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,注意劳逸结合防寒保暖。

考虑为肌肉筋膜炎,与劳损及受凉有关,酌情局部理疗,热敷,按摩等,可以局部外用贴膏,口服药物治疗。

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