后脑勺白发多应加强营养,多摄入含酪氨酸丰富的食物,不过度用脑,按时休息。后脑勺白发多大多是气血不足,肾虚,和血热气虚而导致的。可以使用中式药草进行调理自身器官,和器官组织的循环,日常不要疲劳用脑,减少自身压力。