生活中注意用眼卫生,不要疲劳用眼,不要躺着看书或在太阳直射下看书,经常做眼保健操。通常度数较低的假性近视通过休息或者眼部调节训练,是有恢复的可能的,但如果度数较高,并且是真性近视,那么则只能通过手术的方式来进行恢复。