尽量不要行房，经期要避免坐浴或者盆浴。来月经的时候要避免剧烈的运动。
月经8天了还没有完全干净，这属于月经紊乱，需要检查一下B超，看看是否是有子宫肌瘤或者是附件区囊肿造成的。另外如果有内分泌失调，也容易出现阴道淋漓流血，比如黄体萎缩不全或者是无排卵型月经紊乱。
月经8天了还没干净褐色的
我以前来例假都是5天，这次来了8天，还没有完，还是褐色的，什么原因？
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