会瘦腿的，建议每天走40分钟到1小时，可以适当做些有氧运动。比如健身操，瑜伽，慢跑等等，但是要适度，不要过于劳累。要懂得适量的饮水。
我是一个肥宅妞，对就是台湾的那个，想减肥已经很久了，走路能瘦腿吗？
走路能瘦腿么
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