腿拉伤了路都不能走了怎么办

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我在跳舞的时候不小心把自己的腿部给拉伤，不能走路了，我该怎么治疗？

急性拉伤一般是由于肌肉或者韧带损伤所导致的，单纯的急性拉伤，首先要注意休息，不应该再继续运动。24小时以内可以用冷毛巾或者冰块冷敷一下，使血管收缩减少肿胀和疼痛。外用云舒筋活血消炎消肿的药物。

我在跳舞的时候不小心把自己的腿部给拉伤，不能走路了，我该怎么治疗？

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