建议你用栀子火麻茶、砂仁、甘草，薏米排骨汤都是不错的选择。
胆经在大腿的外侧，就是我们裤子外裤线的位置。每天早上起来，双手沿着裤线的位置来回推拿。哪里痛，哪里就是毒素的淤积所在，要重点敲打和推揉那里。每天敲一敲胆经，能促使肝胆排毒，祛除人体内部湿气，增强人体免疫力。
胆经在大腿的外侧，就是我们裤子外裤线的位置。每天早上起来，双手沿着裤线的位置来回推拿。哪里痛，哪里就是毒素的淤积所在，要重点敲打和推揉那里。每天敲一敲胆经，能促使肝胆排毒，祛除人体内部湿气，增强人体免疫力。
用掌根从大腿根部推至膝盖处。刮肝经可以消除肝脏内的火气