1.注意日常饮食习惯2.保证充足而优质的睡眠3.夏季避免受凉4.减少高脂食物5.积极避孕6.注意观察月经、白带是否正常7.莫生气，愉悦情绪
30岁左右的女人都知道，一旦子宫不好，会产生妇科病。保护卵巢从结构上看，子宫还为卵巢提供血液，另外还起着对卵巢的保护作用，使卵巢不受伤害。
30岁左右的女人都知道，一旦子宫不好，会产生妇科病。保护卵巢从结构上看，子宫还为卵巢提供血液，另外还起着对卵巢的保护作用，使卵巢不受伤害。
白萝卜；玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米；杏仁、核桃、花生、开心果、松子；胡萝卜；桑葚；丝瓜。