如果想通过食疗来补钙,喝奶的效果比喝骨头汤更好,可以经常食用奶制品,有鲜奶、奶粉、酸奶或奶酪,也可以经常食用豆制品。
骨头汤能补钙说法都是没有科学依据的,单纯靠喝骨头汤,达不到补钙的目的。婴幼儿在生长过程中会出现发育性膝内翻和膝外翻,尤以超体重儿明显,3岁以内为膝内翻。
如果想通过食疗来补钙,喝奶的效果比喝骨头汤更好,可以经常食用奶制品,有鲜奶、奶粉、酸奶或奶酪,也可以经常食用豆制品。
骨头汤能补钙说法都是没有科学依据的,单纯靠喝骨头汤,达不到补钙的目的。婴幼儿在生长过程中会出现发育性膝内翻和膝外翻,尤以超体重儿明显,3岁以内为膝内翻。
月经推迟且内分泌失调用药要谨慎,需据病因选择。可能用到调节激素药物,且不同个体对药物反应有别,药物使用要遵医嘱。乌鸡白凤丸可补气养血调经,逍遥丸能疏肝健脾养血调经,但都要按医嘱使用。这是较复杂情况,不能只靠药物,规律作息、健康饮食和适度运动等生活方式改善也很重要,要综合多种因素合理用药。