感冒期间,多吃富含维生素A的食物,多喝水,注意保暖,平时注意加强锻炼、增强体质、生活饮食规律。茶水服药是有影响的,因为茶水里面含有一定量的矿物质,而有些药物多少会被这些矿物质所影响,药效自然也会多少受到影响。