建议你可以多喝点温水,促进排尿,将体内的咖啡因排出来,另外不能空腹喝咖啡,不仅会出现心慌,而且对胃部也不好。咖啡里面含有咖啡因,食用咖啡之后咖啡因作用于人体会引起神经兴奋,从而导致心跳加快,心脏突然出现负荷的比较重,从而出现有心慌和头晕的症状。