建议饮食清淡一些，辛辣刺激性食物、鱼虾、海鲜、牛羊肉、洋葱、鸡蛋等尽量少吃，作息规律，少熬夜，禁烟酒，多锻炼。
是由于毛囊炎或皮脂腺发炎、湿疹等炎症引起的皮肤长小肉疙瘩，如果没有出脓可以涂抹一些消炎药膏。
脖子上长个硬包什么原因
我脖子上长了个硬包会疼会痒没有出脓，看上去有点红，什么原因造成的？
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