平时可以进行按摩推拿,这样就可以促进脚踝的血液循环,长期的坚持,能够使脚踝恢复到正常的颜色。考虑是由于机体下肢静脉血流回流不畅,进而引起脚踝发黑。当静脉曲张时间长会引起静脉溃疡以及静脉溃疡性皮肤皮炎等,就会引起皮肤发黑。