注意饮食，要保证充足睡眠，保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，提高机体免疫力，定期做好身体体检。
是属于正常现象。一年多没生病感冒是身体抵抗力增强的表现，日常每年要做常规的体检，以便及时发现身体的异常。
一年多没生病感冒正不正常
我这一年已经有很长时间没有感冒了，有点担心，一年多没生病感冒正常吗？
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