平时不要长时间玩手机等电子类产品，工作或学习一个小时，休息10分钟，减少用眼时间，也可以到医院检查一下，对症治疗。
21.5不是太高，减少用眼时间，可以用滴眼液滴眼，观察一下情况再说，如果没有缓解可以到做手术的医院复查一下。
激光手术后眼压高怎么办
我做了视网膜裂孔激光手术后眼压21.5，感觉眼睛紧绷，有点疼，想问一下眼压高怎么办？
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