平时不要过度劳累，注意不要剧烈运动，多注意卧床休息，注意保暖，补充钙质，多晒太阳，促进钙质吸收。
可能是关节炎或者是骨折和手术后导致局部关节紊乱导致的，可以先进行药物治疗，如果疼痛厉害可以使用止痛药物。
跟骨骨折取板俩个月早晨起床僵硬关节疼怎么回事
我跟骨骨折，取板俩个月了，早晨起床僵硬关节疼怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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