建议运动期间多喝一些温开水促进排汗，毛孔打开出汗就多了。
出汗是身体对于散热的一个表现，出汗少可能是因为体虚导或排汗不畅导致的。
出汗是身体对于散热的一个表现，出汗少可能是因为体虚导或排汗不畅导致的。
可以选择健身房，跑步机跑步，可以汗蒸，平时也可以吃辛辣刺激性食品。
让身体出汗的小妙招有哪些？
我从小就很少出汗，想体验一下出汗的感觉，让身体出汗的小妙招有哪些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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