建议你老婆需要注意饮食宜营养均衡，多喝牛奶，多吃水果蔬菜，注意保暖，预防感冒。
孕妇饮食指导：确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以防止发生酸中毒。
孕妇饮食指导：确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以防止发生酸中毒。
根据您所描述的情况分析，孕妇可以吃黑米，没有什么影响。