感冒咳嗽能吃什么饭菜

我现在出现了感冒咳嗽的症状,没有什么胃口,请问感冒咳嗽能吃什么饭菜?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议加强饮食管理,均衡营养,少吃多餐,忌食辛辣冷凉食物,少吃油炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果。

可食用富含维生素、氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、镁、钾的蔬菜,如小白菜、木耳、菠菜、芹菜、菜花、西兰花、小油菜等,既可以补充多种营养物质,又能醒脾开胃,增进食欲。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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