建议你平时来月经的时候要减小训练强度，适当运动就好，多注意休息。
年轻女性正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，长期参加大量体育锻炼可能对月经周期产生很大影响。
年轻女性正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，长期参加大量体育锻炼可能对月经周期产生很大影响。
造成月经提前的原因有1.可能是因为环境的改变，你的训练强度增加了。2.可能是因为情绪的影响3.可能是因为卵巢功能的减退。
造成月经提前的原因
您好，我是一名运动员，经常有很强的训练，以前月经还挺正常的，这次来月经提前了十几天，请问月经提前的原因有哪些？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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