脚踝骨折手术后四个月后锻炼方法有什么

我几个月前左脚脚踝骨折了,平时都很小心的护理,想尽快的康复,脚踝骨折手术后四个月后锻炼方法有什么?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

脚踝骨折可以进行适当的锻炼,比如脚踝关节的转动,适当的绷脚,踮脚等动作,帮助功能的恢复,饮食上可以多补充钙含量高的食物,促进骨折部位的愈合。

脚足踝骨折四月,考虑骨折应该愈合,可以加强患肢康复功能恢复锻炼,可以屈伸足踝功能锻炼,以及行走康复锻炼,饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物,忌辛辣刺激食物,可以定期当地正规综合性医院骨外科就诊拍片复查看看。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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