建议您在以后的生活中可以吃一些山楂，酸枣等以及蔬菜，米饭，不要吃油腻的食物，可以适量的到户外走动一下，喝点粥等等，祝您健康。
在怀孕初期出现恶心，呕吐，食欲不振等都是正常的情况，适当的调理一下会有改善的。
怀孕初期上吐下泻是怎么回事
我今年27岁，怀孕初期上吐下泻是怎么回事吃不下东西，求症状。
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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